Der bewusste und aktive Einsatz von Stressbewältigungsstrategien hilft Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie Betrieben Zufriedenheit und Performance am Arbeitsplatz zu verbessern. Auch die Zusammenarbeit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kann stressfreier gestaltet werden.
Die acht Trainingsfelder des Resilienzzirkels nach Ella Amann welche stärken und Richtung geben bieten einen Überblick wie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie das Team die einzelnen Faktoren im Alltag aktivieren können. Resilienztraining fördert die Flexibilität von Menschen bzw. Organisationen auf vier Ebenen – 1. Mental 2. Körperlich 3. In der Interaktion mit den beteiligten Personen 4. im Hinblick auf den konkreten Kontext, in welchen die Krise auftritt. Wertvolle 60 Minuten, um bewusst den Fokus darauf zu lenken welche kräftigenden und resilienten Aspekte bereits gelebte Kultur sind und welche stärkenden Potentiale Aufmerksamkeit bedürfen.
Stark durch die Krise. Psychische Widerstandsfaktoren.
14. März 2023 14:00 – 15:00 Uhr
Themen:
- Psychische Widerstandsfaktoren
- Resilienzzirkel
- Acht Resilienzfaktoren
- Krisenkompetenz & Potentiale
Referentinnen:
- Mag. (FH) Irena Kosic | Spezialisierung Resilienz-, Mental-, Kreativberatung, Coaching, Training & Qualifizierung von Multiplikatorinnen
- Mag.a Christine Schwanke | Koordination fit2work-Betriebsberatung Wien, Niederösterreich und Burgenland
- Bianca Poller, MA | Teamleitung und Betriebsberatung Wien, Niederösterreich und Burgenland